從什么時候開始，“更年期”變成了一個詞匯，只要中年婦女生氣，就會聽到別人說：“你是不是更年期了?脾氣這么差!”，在眾人口中，“更年期”已經成了女性亂發脾氣、蠻橫不講理的專屬代名詞。

更年期的女性，不僅要承受著生理階段帶來的身體“暴擊”，還得被各種異樣的眼光看待，真的是非常不公平。可悲的是，現在不少女性在問診時，也會用這個代名詞來形容自己。

更年期并不可怕，它就像兒童期、青春期一樣，是人生需要經歷的一個階段而已，所以我們要正確看待更年期，也要正確對待正在經歷更年期的“她”，只有這樣，才能友好的和更年期相處。

女性在更年期遭遇的一些身體癥狀可以通過藥物進行緩解，比如因肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀，可服用具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡作用的坤寶丸等中成藥。

每年的10月18日為世界更年期關懷日，希望看到此篇文章的人，能善待更年期，多關心和愛護身邊更年期的“她”。