每當提起青年日時，我們都會想到五四青年節，這是我國為了紀念五四運動而設立的節日之一，而今天我們要提到的世界青年節算是一個比較冷門的節日。

什么是世界青年節呢?和小言一起了解一下吧!

世界青年節是由教皇約翰保羅二世于1986年創立的天主教宗教節日，節日定于每年的11月10日，創建這一節日是為了扭轉有天主教信仰的青年日益遠離教會的傾向。世界青年日不僅僅是世界青年的一次簡單的集會,而且也是一次向世界青年傳播真理的機會。它是一個呼吁，讓全世界的青年走到一起，團結如一人。

當今社會青年身負各種重壓，心理健康深受影響，提高青年心理健康水平的做法迫在眉睫。借著這個對青年有特殊意義的節日，我們應該多了解下青年的心理健康問題，趁此刻重視起自己和他人的心理健康，接力傳遞每一份愛與溫暖。

提高青年心理健康水平

1、減少網絡與手機對青少年的消極影響

應加強對青年正確使用網絡與手機的指導，引導青年多參與面對面的人際交往與戶外運動，養成良好的生活方式與生活習慣。

2、緩解社會轉型帶來的消極影響

一、努力避免青年學生因經濟困難產生不良心理后果。

二、引導經濟困難青年學生正確認識家庭經濟困難和社會經濟收入距離增大的現象，使其將自身經濟條件的劣勢轉化為奮斗的動力。

三、在青年學生中進一步弘揚社會主義核心價值觀，增進他們的社會認同感，引導他們樹立正確的奮斗目標。

3、重視家庭和學校的保護性作用

家庭層面，應努力營造和諧的家庭氛圍，提升婚姻關系質量和親子關系質量。

學校層面，則應提高學校的認同感，增加參與學校管理的機會，積極開展校園文化活動;注重建立良好的師生關系，嚴懲一切師德禁行行為，使教師成為學生成長成才的領路人，成為他們心理健康的保健醫生;引導學生發展良好的同伴關系、師生關系，杜絕校園欺凌行為的發生，從而為他們提供安全的微系統環境，抵御外在因素對青年心理健康的侵擾。

4、持續關注女生心理健康

研究證據表明，在青年群體中，女生的心理健康水平低于男生，并且這種差距還在隨著年代的變遷呈逐漸增大的趨勢。因而在實際工作中，要對女生的心理健康予以更多關注。

青春因夢想而激蕩，

人生因拼搏而精彩。

青春不息，

奮斗不止。

愿所有人青春不朽，

不負時光。