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  • 你有沒有這些飯后習慣?

    人們都說飯后有些事千萬不能做,如果飯后的一些壞毛病養成長期習慣,會對身體造成不可挽回的損失,事實真是這樣的嗎?小編將這些說法整理出來給大家,一

    2023-01-12
  • @所有人|打破每逢佳節胖三斤魔咒,把健康吃回來

    春節期間,面對色香味俱全的各色菜肴和各種零食,你是不是也會在不知不覺中“炫”完好幾盤。上面這張圖是不是大家的2023年春節的真實寫照?每逢佳節胖三斤

    2023-01-12
  • 水知識|你會喝水嗎?喝什么水?喝多少?一次給你講清

    眾所周知,水是生命之源。萬物生長都離不開水,可是你真的會喝水嗎?有的人一定會對這個問題不屑一顧,“還能有人不會喝水?”其實不然。喝水也是一門學問

    2023-01-06
  • 腿抽筋到底咋回事?關于抽筋的知識你想了解的都在這了!

    張阿姨退休后經常與朋友一起跳廣場舞,逛公園。每天都堅持散步,健康狀態一直都很好。但是最近張阿姨白天總是感覺沒什么精神,有朋友問起,張阿姨說自

    2023-01-06
  • 經常感冒更健康?如何預防感冒?

    進入三九天后,天氣越來越冷。一個大意就有可能著涼感冒。不知道大家聽沒聽過這個說法:經常感冒的人更“健康”?很少感冒的人一生病就是“大病”?這個說

    2023-01-06
  • 你知道動脈硬化嗎?

    年底越來越近了,今年的體檢是不是大家都檢查的差不多了?很多人體檢時會被醫生告知“動脈硬化”,那到底什么才是動脈硬化?有什么明顯特征?怎么吃可以改

    2023-01-06
  • 黑巧克力能減肥?來看看是真的么!

    “民以食為天”,相信不少小伙伴都對美食無法抗拒吧?但為了保持身材,只能控制自己盡量少吃、不吃。很多人可能都聽說過“黑巧克力可以減肥”這個說法,

    2023-01-03
  • 【明日小寒】吃對這些,身子暖和精神好

    明日22時54分我們迎來小寒節氣是二十四節氣中的第23個節氣,冬季的第5個節氣。小寒,標志著季冬時節的正式開始。俗語有說“冷在三九”,就在小寒之內,因此

    2023-01-03
  • 【臘八節】為什么要喝臘八粥?

    “臘八節”是農歷十二月的最重要節日。臘八節,民間大都流行喝臘八粥。臘八粥也叫“七寶五味粥”。我國喝臘八粥的歷史,已經有一千多年。中國各地臘八

    2022-12-26
  • 為什么轉陰后還是咳不停?試試這個穴位,可以緩解

    最近,許多“楊過”們普遍反應都是新冠病毒感染好得差不多了,但咳嗽遲遲不好。連小言和身邊的同事都是,每天都在咳咳咳!咳起來止不住,晚上也睡不著。

    2022-12-23
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