每個人都希望擁有一個健康的腎，尤其是對于男性來說。但由于年齡、不良生活習慣等等種種原因總是事與愿違，當腎虛之后就應當采取一些措施來調(diào)整腎虛的狀況，比如服用一些補腎的中藥。那么，你知道喝補腎的中藥多久有效果嗎？

補腎中藥有哪些？

鹿茸：有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。

肉蓯蓉：有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。

菟絲子：有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用。

芡實：性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。

何首烏：有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

喝補腎的中藥多久有效果

此外，補腎中成藥也有很多，同仁堂鎖陽固精丸就是其一，鎖陽固精丸在滋補腎精的基礎上加入些許溫補腎陽之品，功善溫陽固精，其對于腎虛所致的早泄、遺精、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力等癥有很好的改善作用，方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補腎；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，溫腎固精之效顯著。

補腎中藥的見效時間需根據(jù)個人的情況分析，具體與腎虛時間長短、類型及藥物吸收情況等有關，不可一概而論。

通常情況下，傳統(tǒng)的補腎中藥見效慢，如果患者癥狀較輕、平時規(guī)律作息、日常習慣良好者，一般服用1-2周或1-2個月即可好轉(zhuǎn)。如果癥狀較重且生活壓力較大、作息混亂，不節(jié)制，則見效時間可能會相對較長，大多數(shù)半年才可見效，癥狀嚴重者使用中藥調(diào)理無效，還需到醫(yī)院檢查，排除是否有病理性疾病。

補腎中藥有哪些？喝補腎的中藥多久有效果？看到這里您了解了嗎？建議患者使用中藥補腎時謹遵醫(yī)囑按時、按量、按療程進行，一般3個療程會有明顯的效果。此外，服藥期間應禁止吃辛辣刺激、生冷的食物，以免影響藥物的消化吸收。