脾胃對(duì)于孩子來說至關(guān)重要，因?yàn)槠⑽傅暮脡臅?huì)直接影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。中醫(yī)認(rèn)為脾是后天之本，后天的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是來源于脾的運(yùn)化，如果脾胃虛弱，整個(gè)機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀況就會(huì)差，會(huì)導(dǎo)致很多常見問題的出現(xiàn)。孩子有脾胃虛弱應(yīng)該怎么判斷呢，應(yīng)該怎么調(diào)理好呢？

脾胃為后天發(fā)育之本，如果脾胃不好，會(huì)影響著孩子整個(gè)機(jī)體正常的發(fā)育，吃進(jìn)去的食物營(yíng)養(yǎng)無法吸收，運(yùn)化，不能轉(zhuǎn)化成身體所需的能量及物質(zhì)，就會(huì)出現(xiàn)很多問題，脾腎不好生百病。

那么孩子有脾胃虛弱應(yīng)該怎么判斷呢？

脾胃虛弱的孩子會(huì)出現(xiàn)厭食、吃飯不香、面黃肌瘦、乏力，長(zhǎng)得比同齡人瘦小等癥狀。脾胃虛弱的小兒，不能很好地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不管吃多少美食或有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的東西都不會(huì)被機(jī)體吸收，營(yíng)養(yǎng)跟不上影響發(fā)育，并且還會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)。

口臭、流涎、睡覺露睛也是常見癥狀。食積是導(dǎo)致小兒脾胃虛弱的主要原因之一。如果孩子睡覺流口水，也是脾虛的緣故。“脾主固攝”，涎為脾之液，當(dāng)脾胃之氣不足，不能固攝住機(jī)體津液時(shí)，或脾有熱或者有寒的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)流涎的現(xiàn)象。同時(shí)，因?yàn)槠?duì)應(yīng)眼瞼，如果小兒睡覺時(shí)眼睛總是閉合不嚴(yán)，半睜著眼，

脾胃虛弱還會(huì)導(dǎo)致孩子體質(zhì)差、易感冒、汗多，因?yàn)?/span>脾胃功能不正常，不能較好地吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，身體抵抗力就會(huì)比較差，容易受到疾病的侵襲。

當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)家長(zhǎng)們就要注意了，盡早調(diào)理寶寶的脾胃，以防出現(xiàn)更多的疾病危害寶寶的健康。

怎么調(diào)理孩子脾胃虛弱呢？

引起孩子脾虛的一個(gè)主要原因就是飲食不當(dāng)，比如不控制孩子的飲食次數(shù)，餓了就吃直到吃撐，不餓的時(shí)候就不吃，這樣一來，孩子的脾胃肯定會(huì)出現(xiàn)問題的。所以媽媽要從飲食入手進(jìn)行調(diào)理，不給孩子吃刺激性食物，也不要吃油炸食物、過甜食物、油膩食物以及一些快餐之類，規(guī)律飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配最好。

還有小孩子如果有脾虛這種表現(xiàn)，平時(shí)應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)。很多小孩子就是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致消化能力下降，運(yùn)動(dòng)量不足后抵抗力也會(huì)降低，這樣發(fā)生脾虛的可能性會(huì)明顯增高。因此，想要護(hù)理身體，防止小孩子脾虛嚴(yán)重，就要注意多運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)的方式增強(qiáng)體質(zhì)。

此外建議家長(zhǎng)給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。