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吃什么增加精子數(shù)量

發(fā)布時間:2022-07-26

如今對于年輕夫妻來說備孕是個熱門話題,所以在要寶寶之前夫妻雙方會通過檢查來判定自己的身體健康程度。而這個時候就有不少男性朋友會發(fā)現(xiàn)自己存在精子數(shù)量少的情況,這就會影響到受孕率,需要及時治療。那么,吃什么增加精子數(shù)量?這是大家比較感興趣的,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。

吃什么增加精子數(shù)量 

你知道是什么原因?qū)е碌木訑?shù)量少嗎?

中醫(yī)無精子數(shù)量少病名,《扁鵲玉龍經(jīng)》云:“陽氣虛憊,失精絕子”。《神灸經(jīng)論》則謂:“精冷無子”。本癥屬“無子”、“不育”范疇。病因多為腎氣不足,因真陽不足引起的精清、精冷、精薄等屬于此類。

對于少精癥,祖國醫(yī)學早有認識,元代朱丹溪云:“有精虛精弱不能成胎者”,清代陳士揮論男子不育有六病:“一精寒,二氣衰,三精少,四痰多,五相火盛,六氣郁。”并提出了治療原則“精少者添其精”。中醫(yī)學認為,少精癥的病因病機是:先天不足,房室不節(jié),不知持滿,耗傷腎精;或五勞七傷,病久及腎,下元不固,稀薄;或腎陽虛衰,命火式微,不能溫煦脾陽,脾腎兩虛;或氣血兩虛,精虧水乏,精虧則血少,血少則精少。所以想要調(diào)理精子數(shù)量少的情況,補益腎精是關(guān)鍵。

吃什么增加精子數(shù)量 

那么,吃什么增加精子數(shù)量?

想要調(diào)理少精癥,其實中藥就是不錯的選擇,比如同仁堂五子衍宗丸。同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方,原名“守仙五子丸”,本方最早記載于道教的《懸解錄》一書,《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”和《通志·藝文略》的“道家外丹”也均有記載,相傳是張果老獻于唐玄宗的養(yǎng)生方。

之所以稱之為“五子”,是因為此方中包含了五種以“子”為名的中藥,即枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子;加之祖國醫(yī)學又將男性不育癥稱為“無子”或“無嗣”,因而一語雙關(guān),別有意味。

同仁堂五子衍宗丸具有補腎益精的功效,成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁,味厚質(zhì)潤,既能滋補陰血,又蘊含生生之氣,性平偏溫,擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽,具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥,均屬性溫味甘而酸,覆盆子滋精,五味子生津澀精,兩藥雖溫但不熱不燥,共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味,滲濕濁清,瀉而通之,是該方中唯一味甘性微寒之品,為佐藥,起利尿固精之效,同時以微寒之性,對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。

使用同仁堂五子衍宗治療少精癥時,需要把握用藥療程,精子的成熟周期一般為3個月左右,所以五子衍宗丸的用藥療程為3個月,提高精子質(zhì)量,需要耐心和毅力。

另外,想要增加精子數(shù)量,還可以多吃一些牡蠣。牡蠣富含蛋白質(zhì)、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸,膽含量低。其中鋅含量極高,有助改善男性生殖功能。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),每100g的牡蠣其鋅的含量高達9.39mg,男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。

通過文章內(nèi)容對“吃什么增加精子數(shù)量”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。少精癥是如今男性朋友普遍遇到的問題,這嚴重影響了生育,所以對于男性朋友來說一定要積極調(diào)理哦。

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