人到中年，很多時候經常會感覺力不從心，動不動就會感覺渾身乏力，腰膝酸軟冷痛，這種情況很可能是腎虛在作祟，那么面對腰膝酸軟無力應該怎樣調理？治療腰膝酸軟無力的中藥有哪些？

腰膝酸軟是一個癥狀，表現為腰部與膝部酸軟無力，男人腰膝酸軟的原因有很多，既包括過度勞累、長時間站立、精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素，按中醫理論來說，腰膝酸軟考慮是腎陽虛和腎精不足所致。中醫認為，腎主骨生髓，腰為腎之府，腰部狀態可反映腎的虛實，當腎精充足腎氣才會旺盛，腎氣旺盛才能發揮，腎主骨生髓的正常的生理作用，那么腎周圍的腰椎及腰椎旁的肌肉、筋膜等軟組織，才能夠得到腎氣的溫煦，這樣腰部的肌肉、腰部的骨骼，才可以發揮正常的屈伸活動功能，腰部才能夠靈活，反之如果腎氣不足，患者就容易出現腰酸的癥狀，如果偏腎陽虛，患者還會出現腰部的疼痛不適

治療腰膝酸軟無力的中藥有哪些？

1、杜仲，味甘、微溫，入腎經、肝經，腎主骨，肝主筋，藏血，可見杜仲可壯骨、強筋、利肝，自古就是重要的藥材，對補腎陽有很大作用。《景岳全書》稱杜仲：壯骨添精，腰痛殊功，足疼立效。杜仲多以樹皮入藥，掰斷后有白絲相連。

研究表明，杜仲可提高免疫力，安胎，鎮痛抗炎，抗疲勞，尤其對降血壓有很大效果。

2、補骨脂，又叫破故紙，味苦、辛、溫、無毒，入腎經、脾經，可止腰膝酸疼，填精補髓，納氣止瀉，常用來治男子勞傷，婦人氣血。

經藥理分析，補骨脂含補骨脂素、香豆素等有益人體成分，可抗菌、擴張心腦血管、促進骨質或皮膚新生等。

杜仲加補骨脂是常用于腎虛腰酸的一個典型藥對，在很多治療腎虛腰膝酸軟的中成藥中都可以看到這個藥對的身影，同仁堂鎖陽固精丸方中便可見此。此方功善溫腎固精，用于治療腎陽不足所致的腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈目眩、遺精早泄等證。方中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜補腎溫陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。另外，同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛腰膝酸軟方面的效果也是值得肯定的。

治療腰膝酸軟無力的中藥有哪些？您了解了嗎？療效是根據年齡、病情、患病時間長短、有沒有其他病癥等因素密切相關，所以在治療過程中保持一顆平常心，耐心調理，只要堅持下去就會有好結果。