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失眠安神吃什么藥調理

發布時間:2023-01-30

睡眠對于我們來說是非常重要的,無論是補充、恢復精力還是保持器官的正常運轉,都離不開好的睡眠,但現在很多人都有睡眠障礙,夜里睡不好,失眠多夢,長時間下來大家還會有煩躁焦慮的情況。因此大家對失眠安神吃什么藥調理非常關心,下面我們就通過文章內容了解下吧。

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長期失眠逃不開心肝血虛四個字。中醫對心肝血虛的定義是心肝血液虧虛,神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養。意思是心肝會影響血液的運行,以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢,全身的狀態均受到影響,出現經常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌,整個人沒精打采,女性還會出現月經紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運動有密切的聯系,所以心血虛與肝血虛往往會同時出現,產生心肝血虛。

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中醫調理失眠注重補血養心、益氣安神,可以服用中成藥補血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有補心血,寧心神的作用,對于心肝血虛所致的失眠多夢、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養血安神、祛風通絡,現代藥理研究表明,首烏藤能夠調節神經系統,治療各證型心神不寧、神經衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥狀;雞血藤能夠活血補血、調經止痛、舒筋活絡;熟地黃、金櫻子可以補血益精,提高人體免疫力。補血寧神片標本兼治,有效提高患者的睡眠質量,緩解緊張焦慮的情緒。

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養血安神的中藥酸棗仁遠志也很不錯。酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子。其性平,味甘。歸心、脾、肝、膽經。具有養肝,寧心,安神,斂汗的功效。主治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴虛汗等癥。因其性味平淡,可以斂氣安神,是臨床治療失眠最常用的中草藥之一。

《金匱要略》中治療失眠的經典方劑酸棗仁湯,就是以酸棗仁為君藥配伍其他養血安神的中藥搭配而成的。

遠志為遠志科植物遠志的干燥根。其性溫,味苦、辛。歸心、腎、肺經,具有安神益智,祛痰消腫的功效,適用于心腎不交引起的失眠多夢,神志恍惚,咳痰不爽等癥?,F代藥理學研究表明,遠志具有加強催眠的作用。遠志藥性苦泄,辛散,溫通,能開心氣郁結,對于情緒性失眠、多夢效果很好。

通過文章大家應該對失眠安神吃什么藥調理這一問題,有了清晰的了解。經常失眠的人除了用藥調理以外,也要學會放松自己,睡前聽一些純音樂、白噪音,放松神經這樣才能更好入睡。

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