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你知道不斷咳嗽平時(shí)應(yīng)該吃什么改善嗎

發(fā)布時(shí)間:2023-07-09

隨著科技的發(fā)展和生活水平的提高,人們對(duì)健康的關(guān)注度越來(lái)越高,畢竟健康才是幸福生活的根本。咳嗽是非常多見的一種癥狀,引起的原因很多,雖然短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有大的危害,但讓人非常不舒服,長(zhǎng)期不治還可能引發(fā)其他疾病。那么對(duì)于不斷咳嗽平時(shí)應(yīng)該吃什么改善呢,接下來(lái)給大家做一介紹,希望能幫助朋友們!

你知道不斷咳嗽平時(shí)應(yīng)該吃什么改善嗎

不斷咳嗽平時(shí)應(yīng)該吃什么改善

其實(shí)咳嗽分很多種類,因此對(duì)于吃什么可以緩解咳嗽還是要根據(jù)咳嗽類型來(lái)選擇。

外感咳嗽癥狀:風(fēng)寒咳嗽多由風(fēng)寒之邪侵襲,內(nèi)郁肺氣,肺衛(wèi)失宣而引起,主要表現(xiàn)為咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞,流清涕,噴嚏頻頻,惡寒頭痛,肢節(jié)酸痛,舌苔薄白,脈浮緊等。可以吃百部生姜汁:百部10克,生姜6克(拍爛),加適量水煎煮20~30分鐘,去渣取汁,調(diào)入蜂蜜少許,分次溫服。

風(fēng)熱咳嗽癥狀:咳嗽不爽或咳聲重濁,吐出的痰黏稠、顏色黃,有少量血絲,不易咳出,口渴,咽痛,鼻流濁涕;或伴發(fā)熱,頭痛,怕風(fēng),微有汗出;舌色紅,舌苔薄黃。可吃桑菊杏仁茶:桑葉9克,菊花9克,杏仁6克(搗碎成泥),三者一起入鍋水煎,取汁,調(diào)入蜂蜜15克,即可溫服。

痰熱咳嗽癥狀:咳嗽痰多色黃,痰液黏稠而難以咳出,有些患兒甚至呼吸急促,喉嚨中有痰鳴聲;或伴有發(fā)熱口渴,煩躁不寧,尿量短少、尿色黃,大便干結(jié);舌色紅,舌苔黃。可服用冬瓜湯,冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克,加適量水煎服。

陰虛咳嗽,癥狀:干咳無(wú)痰,或痰少而黏,不易咳出,口渴,咽干,喉癢,聲音嘶啞。到了午后,覺得身體潮熱或手足心熱,盜汗;舌色紅,舌苔少或可見地圖樣的花剝苔。可服用銀耳梨膏:銀耳10克(浸軟洗凈),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時(shí)加入冰糖15克,溶化后即可溫服。

藥物服用也很關(guān)鍵,連花清咳片止咳效果好

對(duì)于經(jīng)常不斷咳嗽的人來(lái)說(shuō),在通過(guò)食療調(diào)理的同時(shí)還需要配合藥物治療,連花清咳片就有很好的宣肺止咳的作用。連花清咳片就是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),結(jié)合現(xiàn)代先進(jìn)中藥制備工藝,研制成功的現(xiàn)代中成藥。其融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯;明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典名方,再合以清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳;山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,透熱達(dá)表;大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。

通過(guò)上文大家知道了不斷咳嗽應(yīng)該吃什么改善了吧。咳嗽其實(shí)是現(xiàn)在很常見的一種癥狀,但是我們不能把咳嗽當(dāng)成小問題,而要趁早治療,平常也多注意調(diào)理。

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