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陽了咳嗽不停怎么辦?教你幾個居家止咳小妙招

發布時間:2023-01-03

“咳的喉嚨撕裂、心臟疼”、“咳的夜里睡不著”、“咳的胸口痛”……這恐怕是近些日子里,我們在身邊經常見到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高發季節,疊加新冠感染,連續咳嗽起來簡直要把五臟六腑都咳破,實在是太難熬了!那么,陽了咳嗽不停怎么辦呢?今天就和大家詳細聊一聊。

想知道陽了咳嗽不停怎么辦,我們必須先了解咳嗽的“真相”是什么。

咳嗽的本質是身體的一種保護性反射機制,當有病毒(比如近期最讓人頭疼的新冠病毒)或者異物侵入人體后,咳嗽可以幫助人體清除呼吸道內的分泌物或異物,不過劇烈或者長期咳嗽也會對健康有很大的影響。所以,必要的時候還是需要及時干預的。

出現咳嗽時,需要使用對癥藥物進行治療。咳嗽的目的在于清除呼吸道異物,比如痰液。如果止咳不化痰,痰液不能及時排出,就會使呼吸道狹窄,呼吸困難,嚴重可導致喘鳴、氣短,甚至是呼吸衰竭。而痰液中的病原微生物還會加重呼吸道和肺部的感染,造成肺氣腫、哮喘等疾病。

因此止咳的關鍵在于化痰、排痰,選擇藥物時就可以針對性地進行選擇,例如連花清咳片。

國家中醫藥管理局出臺的《新冠病毒感染者居家中醫藥干預指引》在成人治療方案中明確指出:癥見咽痛明顯,發熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者,宜服用具有疏風清熱,化濕解表,清熱解毒功效的中成藥;癥見咳嗽明顯者,宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥,兩種癥狀均推薦服用連花清咳片進行治療。

陽了咳嗽不停怎么辦?教你幾個居家止咳小妙招

連花清咳片是化痰止咳的中成藥,有助于減少痰液生成、降低痰液粘度、促進痰液排出,并且能夠快速止咳。

除了對癥用藥之外,有關陽了咳嗽不停怎么辦的問題,還有幾個小妙招可以教給大家。

妙招一:蜂蜜檸檬水

蜂蜜水可以有效舒緩喉嚨,減少咽喉處的刺激并稀釋痰液,還可以在其中加入鮮檸檬汁,檸檬里含有豐富的維生素c,可以有效地提升免疫力,緩解咽喉部的疼痛,緩解咳嗽癥狀。

妙招二:墊高枕頭

夜間休息時,咳嗽的癥狀常常會加重,尤其是平躺在床上時,咳嗽會更加嚴重。因為平躺的姿勢會讓氣管內大量的黏液聚集在喉嚨后部,從而引起咳嗽??梢杂脦讉€枕頭支撐頭部,改變睡眠姿勢使黏液流動從而緩解咳嗽。

妙招三:保持室內濕度

室內空氣過于干燥,也會加重咳嗽,所以注意保持室內空氣的濕潤也是可以有效緩解咳嗽的。例如空氣凈化器和加濕器,還可以用放置敞口水盆,懸掛濕毛巾等方法,保持空氣的潔凈和濕潤,以減少對呼吸道的刺激,減輕咳嗽癥狀。

以上就是今天要和大家分享的關于陽了咳嗽不停怎么辦的小妙招,希望這幾個小妙招能夠幫助大家早日擺脫咳嗽的困擾。

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