隨著年紀的增長，身體的抵抗能力也會變得越來越弱，身體內部器官運轉速度變慢，也容易出現嚴重疾病，中風就是其中一種。但中風之前會有一些征兆，患者可通過分辨這些先兆，采取一些治療措施及時預防，避免發生中風，因此，了解中風先兆要如何預防中風是非常有利于我們健康的。

先來看中風先兆有哪些

不管什么疾病發作之前都會有一些征兆，了解清楚才能預防疾病發展，可以做好相應措施。

1、哈切不斷：中風之前總是會頻繁的打哈欠，當睡眠質量不好，身體疲倦的時候打哈欠是正常的，但沒有任何原因的打哈欠就可能是腦動脈硬化造成的，會讓腦組織慢性缺血缺氧，當出現這種癥狀，最好及時到醫院檢查。

2、眼前突然發黑：眼睛突然發黑看不到東西，會維持幾秒鐘或者幾十秒鐘時間，然后再恢復正常，這就有可能是大腦缺血所引起的，是中風的征兆。

    3、說話吐詞不清：腦供血不足時，使人體運動功能神經失靈，常見癥狀之一便是突然說話不靈或吐詞不清，甚至不會說話，但持續時間短，最長不超過24小時，應引起重視，還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。

4、鼻子出血：鼻子出血的原因有很多，如果高血壓患者突然鼻子出血就要提高警惕，可能是腦溢血造成的，會讓中風出現的幾率增高，一定不能粗心大意。

5、手指麻木：糖尿病和頸椎病會導致手指麻木癥狀出現，但也有可能是中風征兆。如果40歲以上的人群突然手指麻木，頭暈，頭重腳輕，舌頭發脹就要特別留意，最好及時到醫院檢查，可能是中風出現的征兆。

6、眩暈：平時覺得周圍物體在不斷的旋轉，大概幾秒鐘以后又恢復過來，這是短暫性腦缺血造成的，最好及時到醫院就診，避免中風疾病發作。

以上便是常見的幾種中風先兆，大家在日常生活中若發現類似情況，就要提高警惕，積極的預防治療。關于中風先兆要如何預防中風，一般都是采用生活調節與藥物治療相結合的方式。

藥物治療：臨床上常使用同仁堂醒腦牛黃清心片來預防痰厥中風先兆，能夠清心化痰，鎮驚熄風，并具有補虛安神的作用。除此之外，它還能治療因心血不足，虛火上升導致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等。

生活調節：平時應飲食清淡，多吃富含鉀的食物，如桃子、香蕉和土豆等食物，這些食物可以幫助降低血壓和預防中風的作用。此外，還要堅持適當的體育鍛煉，也可以控制體重，降低血脂，加速血液循環，預防中風。

上文關于“中風先兆要如何預防中風”就介紹到此，中風發作雖然比較突然，但是只要大家從改善生活方式做起，時刻拉起預防的警戒線，那么中風也將遠離我們。