小暑一過，三伏天就來了，進入全年中氣溫最高，且又潮濕悶熱的時段。今年的三伏時間比較長，頭伏從7月16日到7月25日，中伏是7月26日到8月14日；末伏是8月15日到8月24日，算下來今年的三伏天整整有40天。

雖然天氣悶熱潮濕，非常煎熬，但在這個時期，人體皮膚肌理疏松，毛孔張開，經(jīng)絡氣血流通順暢，有利于藥物的滲透與吸收，是驅(qū)散內(nèi)伏寒邪的最佳時機。冬天容易發(fā)作或加重的疾病，在三伏天進行提前治療，到了冬天，這些癥狀、疾病往往可以減輕或者不再復發(fā)，所以中醫(yī)有“冬病夏治”的說法。

一年發(fā)病年年發(fā)病，三伏天抓住時機治凍瘡！

看到這個標題，很多人會驚訝：夏天怎么會有凍瘡呢？凍瘡是寒冷季節(jié)常見的疾病，主要表現(xiàn)為手腳發(fā)癢、皮膚紅斑、腫脹、潰爛等。凍瘡多發(fā)生在足背、足趾、手背、手指、耳廓及面頰等末梢部位，有的人末梢循環(huán)較差，處于寒冷環(huán)境中時，末梢循環(huán)功能出現(xiàn)障礙，局部缺血缺氧，就容易導致凍瘡反復發(fā)作。凍瘡不算是大病，但是年年復發(fā)讓人很難受。

從中醫(yī)角度看，容易被凍傷、生凍瘡的人往往是陽氣虛的人，而三伏天是一年之中最熱的時段，大自然和人體陽氣都是最旺盛的時候，皮膚毛孔也是打開的狀態(tài)。在三伏期間，借助其旺盛之陽氣，用活血化瘀的中藥涂抹于凍瘡部位，能起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡、驅(qū)散寒氣的作用，三伏天用京萬紅涂抹可改善凍瘡部位的局部微循環(huán)、提高組織抗寒能力。夏天治療凍瘡，等到天氣轉(zhuǎn)冷就不會在這個部位復發(fā)。

治療凍瘡，一支京萬紅軟膏就夠了

很多人都不知道，家里治療“燒燙傷”的京萬紅軟膏也能治療反復發(fā)作的凍瘡。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，在三伏天用京萬紅軟膏涂抹于凍瘡常發(fā)的部位，可有效改善血液循環(huán)，起到活血通絡的作用，能有效預防冬季凍瘡復發(fā)。

具體做法是，將京萬紅軟膏直接涂于以往患凍瘡的部位，揉搓至局部發(fā)熱，再厚厚地涂敷一層京萬紅，用保鮮膜包裹或覆蓋半小時，半小時后用紙巾擦凈，再薄敷包扎，視嚴重程度連續(xù)用藥一至兩周。

提醒大家，預防凍瘡除了利用伏天“冬病夏治”，還應在入冬前做好保暖。冬季戶外活動時戴好手套、帽子、耳包，穿加厚鞋襪，在易發(fā)凍瘡的部位涂抹凡士林等護膚霜。平時注意多搓擦雙手、雙耳及面部，以促進血液循環(huán)，減少凍瘡的發(fā)生。凍瘡發(fā)生后也可以用京萬紅治療，特別是凍瘡比較嚴重形成潰瘍的，更需要及時用藥，促進傷口愈合。