這人隨著年齡增長最容易出現問題的就是腰和腿了，你有沒有發現自己現在稍微干點重力活，或者是久站就很容易腰膝酸軟？這其實就是腎出現了問題。說到腎，男人最怕腎不好，所以對男生腰膝酸軟乏力吃什么調理這一問題是非常關心的，下面我們一起通過文章內容了解下吧。

男人腰膝酸軟，腎虛是“罪魁禍首”

隨著年齡出現的腰肢酸軟是自然的衰老，是生理性的。但有人年紀尚輕就如此，中醫一定會辯證為腎虛，是什么導致了腎虛呢？就是對身體的過度使用。腎虛不是一種病，而是身體的“過度使用綜合征”。之所以叫綜合征，是因為中醫所說的腎虛可以發生在身體的很多部位，不像西醫的腎臟是定位性的、單一性的器官。中醫認為腎藏精，精生髓，髓養骨，腰為腎之府，腎精虧虛，腰失所養就出現腰膝酸軟。

簡單地說，人的身體就像一棵大樹的樹根，樹葉、樹枝的病變時間長了一定會累及樹根，當我們過度透支身體之后，就容易導致腎虛。比如肺病如果長時間不好，最后肺功能衰竭時，用中藥治療就必須用到補腎的藥。中醫里的“久病及腎”，通俗講就是肺根樹枝折損了，時間長了影響到整個大樹，直到樹根。

由此可見，男生會腰膝酸軟，其實是腎精虧虛所致的。腎精是人體最重要的物質，隨著年齡增長或不良習慣導致，腎精逐漸虧虛，除了會腰膝酸軟外，還會導致失眠健忘、頭暈乏力、陽痿早泄等癥狀，提醒大家一定要引起重視，當男生出現了腰膝酸軟、乏力后，及時補腎填精調理很重要。那么，男生腰膝酸軟乏力吃什么調理？

八子補腎膠囊，補腎填精讓身體更強壯

《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補之以味”。國家專利配方八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養形神的抗衰老功效。現代醫學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強機體的耐寒、耐疲勞能力等。

另外，在河北醫科大學第二醫院、河北省人民醫院、河北醫科大學第三醫院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節海馬組織中端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀，改善生殖系統衰老。對于男生來說不僅能夠有效緩解腰膝酸軟乏力等癥狀，對于腎精虧虛所致的陽痿早泄也有不錯的治療效果。

隨著年齡增長，男人可不僅僅是出現腰膝酸軟、乏力等不適，還會陽痿早泄、脫發白發、下降，這都和腎精虧虛有關，所以積極中藥調理的同時，多吃一些桑葚、枸杞等補腎精的食物也是不錯的選擇。

通過文章內容對“男生腰膝酸軟乏力吃什么調理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。如今快節奏生活，很多人因為壓力過大、生活習慣不好，很容易導致腎精虧虛，所以提醒大家一定要重視補腎養腎，這樣才能更健康。