夫妻短，往往讓雙方都感覺不滿足，甚至還會導致夫妻感情受到影響，最近王先生和妻子就面臨這樣的問題。近一年來，王先生雖然事業有成，但是在這方面卻是屢屢碰壁，每次和妻子享受魚水之歡的時候，小弟弟總是不爭氣，早早就繳械投降了。為此，妻子沒少抱怨王先生，兩人也沒少吵架。那么像王先生這樣如何延長持續時間呢？

首先是要明確時間短的原因，不知道原因盲目治療只能是起到適得其反的效果。引起這種情況的原因有很多，若是時間短又伴隨勃起不堅的話就很有可能是患上了陽痿，陽痿又叫勃起功能障礙，是很常見的男科疾病。

出現陽痿可以通過服用萬艾可西地那非（小藍片）來改善癥狀。西地那非是全球上市的第一個PDE5抑制劑的原研產品，已治療超過6600萬男性，有74項臨床安全數據。陽痿患者可以在前30分鐘-4小時內服用小藍片，在性刺激的作用下最快14分鐘見效，并持續充分勃起達33分鐘，第一次服用后成功率為54%，應繼續用藥，于第8次時可達到最佳效果，然后保持在該水平上，讓夫妻雙方完成高質量的，共享愛愛的美好。

在安全性這方面因為小藍片是通過擴張血管，血流進入維持勃起狀態，不作用于中樞神經系統，長期服用不用擔心會有依賴性。100mg8周16次規律用藥，可有效改善動脈血流和勃起功能，長期堅持治療，有效改善勃起功能；服用萬艾可西地那非1年后，ED患者的勃起功能得到顯著改善，且停藥4周后療效依舊持續存在。 西地那非在各種特殊人群中亦安全有效：老年人、糖尿病人群、備孕人群、腎功能不全者、心血管人群，但不能與酯類藥物同時服用。

此外，陽痿如何延長持續時間？

首先要有一個健康的好身體，不僅可以增強免疫力，也能夠讓我們的疾病得到有效的緩解。男性們適當的鍛煉身體，提高身體素質有利于治療陽痿。

還需要在日常生活中戒除不良習慣，比如。據了解，很多的男性朋友患有陽痿的原因就是因為平時的過多而引發的，所以我們要是想要治療陽痿的話，就要戒除，夫妻生活也要適度。

日常飲食也很重要，合理的日常飲食對陽痿的治療有很大幫助。含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預防陽痿問題。此外預防陽痿不必過于忌口，但辛辣煙酒等也應避免，不需要處處設防，增加心理負擔，避免營養缺乏，身體虛弱。

另外夫妻之間需要默契，相互理解，相互尊重，多些鼓勵與支持。交流是良好感情的基礎，妻子不能因此而對丈夫有所抱怨，總是言語的挖苦與諷刺，應給與丈夫足夠的諒解，積極勸解丈夫治療。

所以陽痿如何延長持續時間？需要日常生活方式管理與藥物治療同時進行。患上陽痿并不可恥，拋棄對陽痿的錯誤看法，病不諱醫，積極良好的治療才是解決陽痿的根本方法。最后提醒一下大家，男性朋友不要一味的追求時間長，只要雙方都能體會到的美好就可以，一味的追求時間長容易帶給自己過大的精神壓力，壓力大也容易導致陽痿的發生。