大寒節(jié)氣后，天氣就開(kāi)始越來(lái)越冷了，這對(duì)于身體逐漸虧虛的老人來(lái)說(shuō)更難度過(guò)了。老人隨著年齡越來(lái)越大，身體逐漸虧虛，因此無(wú)法抵御寒邪侵襲，很容易出現(xiàn)腰腿疼、關(guān)節(jié)疼的問(wèn)題，所以提醒大家，到了這個(gè)時(shí)候，就要注意養(yǎng)生了。那么，大寒節(jié)氣老人要如何養(yǎng)生？我們一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。

大寒節(jié)氣老人要養(yǎng)生，防治痹病很重要

要說(shuō)大寒節(jié)氣老人要如何養(yǎng)生？最重要的就是注意保暖。老人身體不如年輕人強(qiáng)壯，所以稍微受點(diǎn)風(fēng)寒就很容易生病、關(guān)節(jié)疼等等，這個(gè)時(shí)候就要注意了，防風(fēng)驅(qū)寒是關(guān)鍵。

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)每當(dāng)氣溫下降的時(shí)候，不少老人就腰腿疼，而且還伴隨僵硬、活動(dòng)不利的問(wèn)題出現(xiàn)？這其實(shí)就是中醫(yī)所說(shuō)的痹病，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。

痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見(jiàn)的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等，老人就總出現(xiàn)腰腿疼，其實(shí)就是風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。

這種情況老人就要注意了，加強(qiáng)保暖，并通過(guò)中藥散風(fēng)祛寒治療，可擺脫腰腿痛、關(guān)節(jié)痛的困擾。

防治痹病，同仁堂國(guó)公酒可是個(gè)不錯(cuò)選擇

要說(shuō)治療痹病，其實(shí)藥酒就挺不錯(cuò)。中國(guó)人最喜歡飲酒，尤其是白酒，而藥酒就是中藥與酒融合體，通過(guò)白酒浸提中藥，使藥借酒力、酒助藥勢(shì)而充分發(fā)揮效力，提高療效。所以老人養(yǎng)生，可適量飲用藥酒散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)挺不錯(cuò)。

藥酒當(dāng)中，同仁堂國(guó)公酒是個(gè)大品牌，備受青睞。國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，處方配伍科學(xué)，泡制工藝嚴(yán)謹(jǐn)，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛，常見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腦卒中后遺癥等。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，當(dāng)受到風(fēng)寒濕邪侵襲出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛癥狀時(shí)，就可及時(shí)服用緩解疼痛癥狀。

同仁堂老品牌，歷史悠久

國(guó)公酒的前身是史國(guó)公酒，據(jù)傳說(shuō)在明崇禎十七年冬，民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書(shū)史可法的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，后史可法如法炮制，治好了許多將士的風(fēng)濕頑疾。后人為了紀(jì)念史可法，便將其取名為史國(guó)公酒。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“大寒節(jié)氣老人要如何養(yǎng)生”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。老人養(yǎng)生，除了注重防風(fēng)驅(qū)寒以外，平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉、食物進(jìn)補(bǔ)，這可增強(qiáng)抵抗力，抵御冬季寒冷哦。