粉絲留言問：皮膚曬傷疼痛發紅發癢怎么辦?起因是她近期和朋友去海邊玩了兩天。因為一直在戶外玩耍，加上自己又懶得補涂防曬霜。沒想到，回來后肩膀處就被曬傷了，又紅又癢，還有點疼，所以想要了解一下應該怎么辦好點。

關于皮膚曬傷疼痛發紅發癢怎么辦，小編建議大家可以采取以下方法緩解疼痛和發紅發癢的癥狀：

及時遠離暴曬環境：如果皮膚被太陽曬傷，需要及時遠離暴曬環境，避免持續的陽光暴曬，以免加重癥狀。

冰敷：使用冰水或者冰塊對曬傷部位進行冰敷，可以緩解疼痛和發紅發癢的癥狀。可以使用毛巾包裹冰塊或者浸濕的毛巾進行冰敷，每次敷15-20分鐘，每天敷2-3次。

藥物治療：如果曬傷的情況比較嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物治療。如京萬紅軟膏，該藥具有活血解毒，消腫止痛，去腐生肌的作用，曬傷后使用能夠快速止痛，緩解曬傷后火辣辣的燒灼感。另外，京萬紅軟膏還有抑菌的作用，可以預防患處繼發感染，促進皮膚快速恢復。并且，曬后及時涂抹還能防止起皰脫皮。

口服藥物：如果癥狀較重，可以在醫生的指導下口服抗組胺藥物，如撲爾敏、氯雷他定等，可以緩解瘙癢和紅腫等癥狀。

避免刺激：避免使用化妝品或者護膚品，以免刺激皮膚，加重癥狀。同時也要避免使用熱水或者肥皂等刺激性物品。

皮膚曬傷疼痛發紅發癢怎么辦?以上內容就是小編整理的一些方法，不過，如果癥狀嚴重或者長時間無法緩解，建議及時就醫。