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治療長期干咳的食療方,輕松告別咳嗽困擾!

發布時間:2023-07-09

生活中,我們經常會聽到咳嗽聲,咳嗽有干咳和濕咳的區分,當咳嗽時少痰或無痰,便是干咳。通常來說,干咳多是因為肺部津液不足,由于干咳的癥狀持續時間較所以會給很多人的生活帶來不便,不少需要盡快緩解癥狀方法,下面就給大家介紹一下治療長期干咳的食療方。

治療長期干咳的食療方,輕松告別咳嗽困擾!

四種治療長期干咳的食療方,減輕干咳困擾

冰糖燉雪梨:冰糖能夠潤肺止咳,而雪梨則具有潤肺化痰的功效,兩者結合效果倍增,制作時將雪梨洗凈切塊加入冰糖燉煮即可,每天服用兩到三次,長期服用可有效減輕干咳癥狀,并且老少皆宜。

火烤金桔:其實在止咳方面服用金桔也是很不錯的,將金桔放在火上烤至桔皮發黑,然后剝開食用,每次可服用三到五顆,每天服用兩至三次即可。

三、鴨梨綠豆湯:鴨梨汁多入肺,綠豆則具有清熱解毒的作用,將二者燉煮成湯飲用,有良好的清熱止咳作用,制作時將鴨梨洗凈切塊放入綠豆燉煮,每天早晚服用一次即可。

四、冰糖燉枇杷:冰糖枇杷不僅是一道營養價值非常高的美食,同時它還具有潤肺止咳的作用。冰糖與枇杷的比例為1:4,可加入適量的輔料,如紅櫻桃、青豆等。每天可分多次服用,餐后餐前均可,長期堅持也會有良好效果。

不過干咳嗽的誘因有很多,所以食療并非對所有的干咳患者來說都有效,而且嚴格意義上來講,食療只能作為輔助手段,并不能代替正規的治療方法,還是需要配合藥物來進行治療,比如連花清咳片對于長期干咳的治療效果就不錯,其具有快速止咳的功效。

連花清咳片 止咳效果絕佳

連花清咳片使用了多味中藥組成,整方肅肺止咳,清肺化痰,透邪達表,使肺氣上下宣達條暢,癢除痰消咳止,全方具有“宣肺泄熱、化痰止咳”的功效。

現代研究結果也肯定了連花清咳片的止咳功效,能夠減少單位時間內的咳嗽次數。并且對于伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可減少氣道分泌物,消除痰產生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進排痰。同時也用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽,按療程服用后可以從多方面化痰止咳。

所以,對于深受長期干咳困擾的人來說,不僅可以通過以上四種治療長期干咳的食療方來緩解干咳,同時還可以配合止咳化痰的藥物來進行治療,起到雙管齊下的作用,另外,平常生活中也要積極鍛煉身體,提高自身免疫力。

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