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吃什么護肝,護肝養肝的藥有哪些

發布時間:2022-08-25

    肝臟在身體里扮演著重要的角色,是一個以代謝功能為主的器官,有著儲存、分泌和合成的功能。在平時生活中一定要注意保養肝臟,一旦肝臟受損,會帶來很嚴重的后果,那么吃什么護肝,護肝養肝的藥有哪些呢?

中醫講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養分就得不到及時供應,各個器官也就無法正常工作。由此可見,肝臟對我們的重要性。

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肝臟是身體一個十分能干的器官,是人體內最大的“化工廠”,對人體內健康有著重要作用。如果肝臟出問題,體內的毒素無法排除,滯留體內,容易出現各種疾病。俗話說“養肝等于養命”,肝臟好,氣色好,身體棒,人也越來越健康,越活越年輕。為能減輕肝臟負擔,做好飲食調理很重要。

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養肝飲食以平補為原則,重在養肝補脾。宜多吃生發之食,如春韭、豆芽、春筍、野菜、香椿、薺菜等;其次溫陽滋補,以助肝氣,即多吃溫陽滋補的食物助肝的生氣,比如雞、鹿肉、羊肉、狗肉,但要注意量的把握,切忌過量。

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養肝護肝可以吃葵花護肝片,葵花護肝片處方來源于中醫名著《傷寒論》中的配伍原理,通過選用道地藥材、采用低溫真空干燥技術,確保產品生產質量。

葵花護肝片在說明書里明確標有:“具有降低轉氨酶作用”,護肝片多種有效成分,可激活肝細胞,排出肝毒素,修復肝組織!多靶點組合調節起到保肝護肝作用,副作用小,可以改善慢病人群的生活質量。而且是國家基藥品種,國家藥典護肝片標準的起草單位。

規律作息對于想要養肝護肝的人來說,是必須的。需注意千萬不要熬夜,熬夜對肝臟損傷的影響是非常大的。成人正常睡眠時間應為6-8小時,靜臥可增加肝臟血流量的40%,有利于肝細胞的修復,因此也要確保充足的睡眠

相信通過上文的講述,大家都知道“吃什么護肝,護肝養肝的藥有哪些”的答案了,肝臟是人身體里的重要器官,平時應注意養護。

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