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女性朋友無論是什么年紀都非常注重保養，想要讓自己保持年輕活力狀態。但隨著年齡增長，衰老已成為無法回避的話題，再加上工作壓力、生活壓力增大就很

抗衰老是女性朋友圈最為火熱的的話題，為了留住青春容顏可以說是使出了渾身解數。但是各種抗衰老的護膚品并沒有解決實際問題，所以不少女性朋友開始把

不少人發現自己才30歲左右就開始出現乏力、沒精神以及記憶力減退的現象，很多人不以為然，其實這是提前進入衰老期的現象，也就是我們常說的早衰。提前衰

每天忙不完的家務、完不成的KPI讓不少年輕人都出現了早衰癥狀。提到早衰可能大家了解的比較少，其實就是提前進入衰老狀態，比如年紀輕輕就脫發白發、神

俗話說,男人三十一枝花,但如今在這個快節奏的社會中，不少男性朋友到三十歲左右就開始“枯萎”了。不少男人到了30歲，身體可能在不同程度上存在亞健康或

“年紀輕輕的怎么就不行了呢？”這句話對于男人來說威力很大，可以摧毀自信，相當于直接說性功能差。隨著壓力增大、生活習慣不好等，不少男性朋友人到

腎虛可是男性朋友圈一個熱門話題，畢竟腎好，性功能才強，身體才能更健康，所以越來越多的男人重視補腎調理。男人腎虛往往會出現腰膝酸軟、脫發白發、

腎精虧損在中醫理論中是比較常見的一種癥候，主要是以小兒生長發育遲緩，成人生殖機能減退為表現。其中成年人生殖機能減退問題最為常見，比如男人陽痿

女人最怕面對早衰，年紀輕輕皺紋就增多，還會出現面色晦暗、脫發白發，直接顯老十歲。試問哪個女孩不愛美?不想青春永駐呢?但是由于壓力過大、不良習慣導

男人最怕被說陽痿、腎虛，這不僅僅是關乎面子的事情，還影響正常夫妻的生活。然而隨著工作和生活壓力越來越大、不良生活習慣、房事不節等原因導致多數