有過失眠經歷的朋友們都知道,晚上睡不著覺的時候最容易使人心情煩躁,心態發生波動進而影響睡眠質量,從而使得一夜不得好眠,甚至于躺在床上一直到天
有過失眠經歷的朋友們都知道,晚上睡不著覺的時候最容易使人心情煩躁,心態發生波動進而影響睡眠質量,從而使得一夜不得好眠,甚至于躺在床上一直到天
張女士最近調整了工作內容,由于她之前從未涉足過這些領域,故而進行起來難度比較大,精神也一直保持緊繃狀態,時間一長便患上了神經衰弱,晚上頻頻睡
大家平時總是感覺職場白領都是光鮮亮麗的,其實,他們在工作中經常承受著巨大的壓力,為此不少人還出現了焦慮失眠的情況,長時間下來,很有可能會影響
最近天氣降溫,不少地區開始通過使用空調、暖氣、壁掛爐等方式進行保暖,小王家里則是遵循傳統使用燒火炕的方式。說起來火炕暖則暖矣,就是很容易被燒
近期天氣變冷,一些冬日“保暖神器”也紛紛登場,小到巴掌大小的暖寶寶貼、暖手寶、暖水袋,大到電暖器、電熱毯等。雖然帶給了我們溫暖,但在使用這些
近來,有不少朋友問我“兒童支原體肺炎用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的效果如何”。想來大家這段時間也了解到了全國多地出現了不少以肺炎支原體感染為代
這段時間以來,肺炎支原體成為了兒童和青少年中比較流行的呼吸道感染病原體之一。在用藥上,想來不少家長也了解到阿奇霉素是治療肺炎支原體的主要藥物
大家有沒有出現過這樣的情況,到了晚上睡覺前總是忍不住胡思亂想,想得越多越睡不著,越睡不著心里越焦慮,焦慮起來后更是忍不住多想,如此惡性循環下
睡眠是一件極為重要的事情,隨著歷史的發展的科技的進步,人們的生活水平有了明顯的提高,可入睡難依舊是當今不少人面臨的難題,甚至有一部分人,長期
進入職場之后,不少人面對巨大的職場壓力會出現晚上睡不著覺的情況,尤其對于職場精英來說,他們的工作要求更高,職場壓力相對更為巨大,其出現失眠的