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氣血不足會導致人體各個部位出現異常表現，給人體埋下各種健康隱患，比如皮膚黯淡無光或萎黃，兩目呆滯，晦暗無光，發白易落，入睡困難、易驚易醒等[1]

日常生活中，氣血充足的人會面色紅潤、神清氣爽，而氣血不足的人則面色萎黃，精神憔悴，甚至還會有其他的健康隱患，食療是調理氣血比較簡單的方法，那

阿膠是傳承3000年的滋補名貴藥材，曾被最早的醫藥經典《神農本草經》和明朝李時珍《本草綱目》列為滋補上品，補血圣藥。不僅歷代藥王醫圣對其好評如潮，

65歲的張阿姨，最近一段時間早起后經常感覺膝關節僵硬，每次都需要活動關節才能起身。上下臺階時膝蓋處又脹又疼，尤其上樓梯時，膝蓋疼痛感更明顯，甚至

“以前渾身都是勁兒，干什么都很利索，自從得了關節炎，現在三天兩頭不是這疼就是那疼，出去跟朋友遛個彎都費勁。”李女士無奈地說著。那關節炎疼痛吃

在日常生活中，我們或多或少都有過咳嗽、咽痛等癥狀。這些癥狀可能是由普通感冒引起的，但如果咳嗽和咽痛等癥狀長期或反復出現，很可能是咽炎的癥狀，

近期，兒童肺炎支原體感染的情況呈高發態勢，許多寶媽們面臨了寶寶持續高熱、咳嗽的困擾，甚至有些寶寶還伴有喘息的癥狀。那么，這種肺炎支原體肺炎，

勃起硬度分級（EHS）將男性勃起狀態分為四級，從類似豆腐的增大但不硬（第1級）到完全堅硬并堅挺如黃瓜（第4級）。其中，第4級的硬度是理想的狀態，但未

在進行夫妻生活的時候，如果小弟弟消極怠工萎靡不振，場面尷尬不說，也十分不利于夫妻感情的維系，嚴重者甚至會留下心理陰影。那么，這種情況應該如何