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氣血充盈則面若桃花，氣血對于女人來講十分重要，然而現(xiàn)在很多女生都有熬夜、暴飲暴食的習慣，這樣就會導致氣血不足，皮膚暗黃，掉發(fā)，月經不正常……

“大夫，我頭暈……”52歲的張阿姨早上起床突然感到陣陣頭暈，無論是躺下、翻身還是爬起，癥狀都沒有緩解。經了解，張阿姨最近經常感到疲勞，并且不愿意

氣、血是生命的基礎，一旦氣血不足，身體健康就可能會出現(xiàn)問題。李女士是典型的白領，久坐辦公室，加班是常有的事，所以經常失眠，月經也受到了影響，

當今社會，多的是氣血不足的人，尤其是那些奮斗于職場的精英女強人，不是熬夜加班做方案，就是見客戶應酬做數(shù)據(jù)，長期的熬夜睡眠不足，焦慮、失眠、月

許多人不了解“氣血不足”，卻經常體驗到如手腳冰冷、臉色蒼白和失眠等癥狀。這多是氣血不足引起的，需要重視并及時調理。作為常年外出的記者，小王就

良好的睡眠可以恢復精神和解除疲勞，但生活中的不確定因素太多，導致越來越多的男性朋友被失眠的問題困擾，也不由的發(fā)問：失眠、精力差吃什么效果好？

都知道，腎為先天之本，想要身體健康，補腎是很關鍵的。《黃帝內經》中說，男人過了四十，腎氣開始減弱，可見，中年男人更應該知道怎么補腎，也要知道

關節(jié)炎是個隱形殺手，可以發(fā)生在身體任何一處關節(jié)，如膝關節(jié)、指關節(jié)、髖關節(jié)等，讓很多人飽受折磨，那你知道關節(jié)炎的癥狀有哪些嗎？又該如何治療呢？

關節(jié)疼痛在生活中很常見，常伴有腫脹、疼痛、功能活動受限等，多是關節(jié)炎性疾病，有的人甚至不能爬一點樓，或者只要一爬山，關節(jié)的疼痛會更加明顯，那

骨關節(jié)炎是多關節(jié)發(fā)病，是由于關節(jié)退化、關節(jié)軟骨被破壞所致的慢性關節(jié)炎，發(fā)病時可有關節(jié)持續(xù)性隱痛，還可能伴有關節(jié)僵硬，一般采用藥物治療，比如奧