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  • @所有人|打破每逢佳節胖三斤魔咒,把健康吃回來

    春節期間,面對色香味俱全的各色菜肴和各種零食,你是不是也會在不知不覺中“炫”完好幾盤。上面這張圖是不是大家的2023年春節的真實寫照?每逢佳節胖三斤

    2023-01-29
  • 有人@你 | 年后健康要注意

    過年完假期結束了,在大家陸續回到工作崗位后。除了對假期的意猶未盡,節后養生也成了眾人關心的一個話題。那么春節后如何養生呢?不渴也要喝水在節日里

    2023-01-29
  • 年后養生指南,開啟健康2023!

    春節期間是走親訪友的最佳時期,而團圓飯、朋友聚會一般都會選擇在外就餐。面對色香味俱全的菜色,人們往往會大快朵頤,吃得比平常更多;另外走親訪友或

  • 它的好處多!可以多吃哦~

    在眾多果蔬中,有一種可以一舉兩得的。既可解饞,又可滋補,它就是——桂圓。桂圓是中醫臨床上常用的一味中藥,補氣、補血的效果非常好,因此,有“北

    2023-01-13
  • 高血壓患者注意!除了少吃鹽,還要記得補補它~

    如果說到一種病,它看不見摸不著。但如果一旦發病,就會和患者如影隨形,一輩子揮之不去。你第一時間會想到什么?小編第一反應就是高血壓。是了,今天小

    2023-01-12
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    2023-01-12
  • 提個醒 | 謹記這幾點,健康過春節

    春節的腳步越來越近了,過年期間我們少不了要聚餐、聚會等等,歡樂的同時也暗藏疾病危機。那么如何健康過春節呢?提醒大家下面這幾個方面需要注意。不然

    2023-01-09
  • 健康過春節,健康知識學起來!

    馬上就要過年了。在春節期間,走親訪友、大吃大喝、睡懶覺、打游戲,身體和精神一下子放來,和之前忙碌的工作相比這樣突然的放松毫無疑問會給身體帶來

    2023-01-09
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