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  • 想不想睡個好覺?你需要知道這幾點!

    “親愛的,你怎么了?這么沒精打采的?臉色也不好看……”“昨天又沒睡好。要不就是怎么找都睡不著,要不就是剛睡著就醒。這幾天老是這樣,一天天總感覺頭

    2022-11-09
  • 寒潮來襲~你好好對待你的鼻子了嗎?

    現在這個天氣真是冷熱交替早上出門冷颼颼的中午吃完飯出門遛個彎竟然還熱到有點出汗在冷熱交替,早晚溫差大的時候稍不注意就會打噴嚏流鼻涕還會鼻塞不

    2022-11-08
  • 戒糖一年變年輕,真的這么厲害嗎?

    上周一條女子戒糖戒奶茶1年后變白變年輕的消息沖上熱搜。據媒體報道,一女子在一年時間內,不吃添加糖加工過的食品,拒絕糖分過高的水果,代糖也不碰。

    2022-11-08
  • 【測一測】你會走路么?自檢一下!

    有沒有發現在你的朋友圈里除了秀恩愛,曬美食的現在還多了曬步數的。每天就看誰的步數多,很多人都認為多走路對身體好、對健康有益。事實真的是這樣的

    2022-11-07
  • 喝水能減肥?會喝水,讓你減肥速度快1倍

    當你和小伙伴決定一起減肥的時候,是不是覺得別人怎么就能瘦的下來,而你該做的都做的了,少吃多運動。但體重就是沒變化,甚至到了多喝點水反倒還重了

    2022-11-02
  • 進入冬季最怕皮膚干燥瘙癢?先來看看怎么預防!

    皮膚是人體最大的器官,成年人的皮膚表面積大約有1.5~2平方米。可到了入冬后,皮膚開始又干又癢了。尤其是是中老年人,皮膚已經沒有了年輕時的水潤,小腿

    2022-11-02
  • 家里的常用藥備全了嗎?來查漏!

    現在的家庭中,每家都應該準備一個家庭藥箱,備一些常用藥。尤其是對于有孩子和老人的家庭,家庭藥箱尤為重要。畢竟感冒發熱發燒、胃疼、過敏、腹瀉、

    2022-11-01
  • 天氣寒冷干燥,不小心感冒了,總是咳嗽怎么辦?

    隨著天氣逐漸轉涼,又到了感冒流行的季節了,盡管平時身體還好,但是誰還沒有因為感受風寒而頭疼腦熱的時候呢,感冒還可以打針輸液,但是當感冒快好的

    2022-10-25
  • 上班族頸椎病防治指南,你真的需要

    是不是脖子又酸又痛?看手機多久了?多久沒有站起來活動一下了。手機前的你摸摸自己的脖子,是不是感覺離頸椎病不遠了?據統計,我國頸椎病患者約有2億人,

    2022-10-25
  • 霽達康復怎么樣?聽聽董先生怎么說

    一場夢魘打亂了平靜的生活51歲的董先生,家庭美滿、工作順利。然而,去年7月的一場夢魘改變了一切。突發腦出血的他被送入醫院后,先后進行血腫清除和去

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