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    碘是人體必要的微量元素。是人體合成甲狀腺激素的重要原料,在維持機體健康的過程中發揮著重要作用。碘缺乏病是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種

    2023-05-04
  • 【健康科普】干飯人的健康外賣秘訣

    如今,外賣已經成為不少人的日?!皠傂琛薄I习嘧濉⒋髮W生,一日三餐靠外賣的朋友們絕對不是少數。拿起手機APP一劃,下單,等送餐。足不出戶,就可以享

    2023-04-25
  • 越健康 越年輕|青年節 做健康青年

    五一小長假一過,屬于所有青年人的節日來了——五四青年節!青年,是整個社會中最積極、最有生氣的力量。但隨著社會生活的節奏在加快,青年人的生活壓力

    2023-04-19
  • 【五一出行】景點千千萬 健康C位站

    國務院辦公廳關于2023年部分節假日安排發布通知,其中勞動節放假安排為4月29日至5月3日放假調休,共5天。4月23日(星期日)、5月6日(星期六)上班。三年疫情大戰

    2023-04-18
  • 壞習慣真的很傷身,55歲后健康開始“下坡”!

    很多人都感嘆,人老了后“病來如山倒”。其實,很多疾病在中年就已經種下隱患。55歲是健康關鍵點此前,《美國醫學會雜志》刊登的一項研究成果發現,55~6

    2023-04-06
  • 【全國愛鼻日】小鼻子大健康

    每年4月的第二個星期六,被設定為“全國愛鼻日”。它的設立是為了引起公眾對鼻部疾病和呼吸健康的關注。春天,草長鶯飛,是游覽、踏青的好時節,也是鼻

    2023-03-29
  • 世界衛生日 與健康同行

    世界衛生日是由世界衛生組織在1948年舉行的第一屆世界衛生大會上決定設立的。確定的宗旨是希望引起世界各國對衛生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關

    2023-03-28
  • 常吃綠葉蔬菜讓你身體出現的健康變化

    蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物,特別是綠葉蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等,含有豐富的維生素和其他營養元素。《中國居民膳食指南(2022)》建議,餐餐

    2023-03-20
  • 【健康小知識】這些水果要少吃,或對健康無益

    這幾種水果,日常生活中要是見到了盡量躲開它們“繞彎”走,這些對健康無益的水果,看看那有你吃過的嗎?一、沒有熟透的香蕉香蕉是生活中常吃的水果,熟

    2023-03-16
  • 【健康科普】“中國國醫節”:中醫教你降火妙招

    3月里值得人重視的日子很多,比如驚蟄、婦女節、315等等。但是對于中醫人來說,今天卻是一個堪比春節的日子,那就是國醫節!“中國國醫”即“中醫”,是中

    2023-03-08
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