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  • 請收下這份膝蓋使用說明書~

    常言道,人老腿先老。很多人上了年紀(jì)后,最先感覺的就是腿腳不靈便,尤其是膝蓋時常隱隱作痛,實在讓人苦不堪言。膝關(guān)節(jié)是人體最大的關(guān)節(jié)之一,它不僅

    2022-12-26
  • 【圣誕】過一個蘋果味兒的圣誕節(jié)吧~

    時間總是在不經(jīng)意間快速翻頁一翻圣誕節(jié)又要到了。每個節(jié)日都有他的儀式感,而這些儀式感有時候就蘊藏在一個個食物里不知道從什么時候開始市面上出現(xiàn)了

    2022-12-22
  • 水果的這些謠言,你都信過誰?

    酸甜多汁、營養(yǎng)豐富的水果是我們?nèi)粘o嬍持蟹浅V匾囊粋€組成部分,也因此,無論是網(wǎng)絡(luò)上還是傳聞中,總不乏一些關(guān)于它們的流言蜚語。謠言最有殺傷力

    2022-12-14
  • 拼免疫力的時候到了,和阿顯一起提高免疫力吧

    現(xiàn)在大家的朋友圈里是不是已經(jīng)有一大半的人都陽了?阿顯身邊的朋友們幾乎已經(jīng)全部中招。這個時候還保持陰性的小伙伴除了防護到位之外,那可能是真的擁有

    2022-12-13
  • 每個月最痛的那幾天,圓月教你怎么過……

    對我們花季少女(害羞)而言,每個月總有那么幾天,讓我們生不如死。有人說感覺像是肚子上插了一把刀,還有人說像有人在自己肚子上蹦迪,就像女人永遠無法

    2022-11-18
  • 國際大學(xué)生節(jié) | 從今天開始,做個健康的大學(xué)生吧~

    是不是有很多人都不知道今天是什么日子?那大家知不知道大學(xué)生們也有他們自己專屬的節(jié)日?就是今天~屬于大學(xué)生的節(jié)日——“國際大學(xué)生節(jié)”,又稱“世界大

    2022-11-17
  • 冰箱的正確打開方式,你get到了嗎?

    我們?nèi)粘J澄锏谋ur少不了冰箱,但如果使用不正確,也會給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造更多機會,從而引起疾病。并不是所有的食物都適宜放進冰箱冷藏儲存。一些熱帶水

    2022-11-15
  • 養(yǎng)生保健的最佳時間,收藏起來,照著做!

    所謂最佳時間,就是什么時間去做什么事情最恰當(dāng)、最有利于健康。那養(yǎng)生的最佳時間都是哪些您知道嗎?01洗澡的最佳時間晚上臨睡前,洗一個溫水澡能使全身

    2022-11-14
  • 世界糖尿病日,近距離觀察糖友的一天

    11月14日是世界糖尿病日,世衛(wèi)組織希望通過世界糖尿病日紀(jì)念活動,讓更多的人了解糖尿病的危害,改善生活中的不良行為,提高自身和家人的預(yù)防意識,控制

    2022-11-14
  • 打開這份【立冬養(yǎng)生說明書】 ,健康過冬嘍~

    立冬節(jié)氣的到來,意味著冬季的開始。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,勿擾乎陽,早臥晚起,必待日光……”立冬,是二十四節(jié)氣中的第19個

    2022-11-04
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