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失眠的痛苦，只有失眠的人才體會得到，經常半夜醒來，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬分。下面就為大家詳細介紹一下，失眠如何調理和恢復

有好的睡眠才能讓人活力滿滿，更高效地面對工作、學習。然而身邊卻有很多人被失眠的問題困擾，無法享受高質量的睡眠，不得不借助藥物助眠。補血寧神片

發熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、嗅味覺減退……當感染奧密克戎后，身體可能會出現以上不適感，如何更好地緩解？結合國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防

小劉仗著年輕，平時不注意體檢，導致突發缺血性腦梗，雖然經過搶救人沒大礙，但手腳老是覺得冰涼冰涼的，他很想知道缺血性腦梗引起的手腳發涼要怎么辦

56歲的老趙，正經營著一家生活超市，因為年紀的問題，超市主要是兒子在看著，平時也很少去店里，過著比較悠閑的生活。某一天，老趙心血來潮，想去店里看

人以氣血為本，如果氣血充盈，則臉色紅潤看起來喜氣洋洋，如果氣虛血虧，就容易臉色暗沉，精神不濟。女性長期氣血不足皮膚也會干燥、粗糙、，變為“黃

女性更年期很容易出現睡眠質量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態，總是失眠會讓人心情煩躁不安，因此及時調節睡眠就顯得很重要，下面就來了解一下

腦梗是中老年人群高發的疾病之一，且多伴有肢體疼痛、偏身麻木、半身不遂、面癱失語等后遺癥，導致多數患者生活不不能自理，或是需長期忍受肢體疼痛的

現在生活條件好了，高血脂癥的發病率也高了，又因為高脂血癥的癥狀并不明顯，很多人都不把它放在心上，只有當其誘發了腦栓塞等心腦血管疾病后，才懊悔

大名鼎鼎的“三高”是現代慢病的三大殺手，這其中之一便是高脂血癥，也就是大家常說的高血脂。高脂血癥的成因很復雜，而一旦高脂血癥，如未能及時得以