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高強(qiáng)度的工作對(duì)身體要求極高，這就要求我們在夜間能有一個(gè)良好的睡眠狀態(tài)。但是很多人即使身體極度疲勞還是會(huì)出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。那么失眠多夢怎么調(diào)

近日全國各地都經(jīng)歷了一波強(qiáng)冷空氣的到訪，仿佛一下掉進(jìn)了“冰窟窿”。這天一冷，很多人就開始擔(dān)心又要長凍瘡了。手腳、耳朵、鼻子紅紅腫腫的，又癢又

中風(fēng)是腦血管病導(dǎo)致的突發(fā)性局部腦功能損傷，腦血管疾病以缺血性中風(fēng)為主，而出血性腦血管病變較為少見。中風(fēng)的致殘率和死亡率都比較高，為避免留下后

冠心病是目前中老年人群中最常見的疾病，并且對(duì)于中老年人來說如果患有其他慢性病或者是血管損傷會(huì)更容易引起冠心病，在發(fā)展比較嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)危及到

冠心病可以說是老年人群最常見的心臟疾病，對(duì)老年人的影響非常大，所以上了年紀(jì)后一定要關(guān)注心臟健康。大部分老人因?yàn)椴涣私夤谛牟。跃退愠霈F(xiàn)了其

冬至一到，意味著開始進(jìn)入一年中最冷的數(shù)九寒天，也到了凍瘡的高發(fā)時(shí)期。凍瘡年年長，年年癢，既影響生活又影響心情。而且若凍瘡治療不及時(shí)，嚴(yán)重的甚

壓瘡又稱壓力性損傷、褥瘡，是由于患者長期臥床，局部組織持續(xù)受壓、缺血、缺氧、營養(yǎng)不良、脂肪液化等所致的組織潰爛壞死。壓瘡在康復(fù)治療、護(hù)理過程

小暑一過，三伏天就來了，進(jìn)入全年中氣溫最高，且又潮濕悶熱的時(shí)段。今年的三伏時(shí)間比較長，頭伏從7月16日到7月25日，中伏是7月26日到8月14日；末伏是8月15

從7月份開始，全國的中小學(xué)生們陸續(xù)開啟暑假模式。家長們忙于工作，不少孩子白天都是一個(gè)人在家，因此假期的安全教育可不能少，不僅要讓孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，

“日北至，日長之至，日影短至，故夏至”，夏至這一天太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，是北半球全年白晝最長的一天，且緯度越高白晝越長，日照影